Mluvení na veřejnosti: odbourání strachu a příprava vystoupení

Každého může někdy zaskočit strach. Strach mluvit před lidmi je velmi častý a může se objevit bez ohledu na to, zda jde o prezentaci před skupinou kolegů nebo vystoupení před pěti sty posluchači.

Najdete rady, tipy a triky, jak strach zvládnout, ty ale v praxi nefungují. Je třeba najít příčinu, která člověka znejistila a brání mu v projevu – a ta je u každého jiná.

Sama jsem léta stála před kamerou v živém vysílání i před tisícihlavým publikem a vím, jak strach mění svoje podoby. A také vím, jak s ním pracovat. Je to jako adrenalinový sport, když to člověk zvládne, odměnou je mu neskutečná euforie a mě baví pomoct druhým, aby to zažili.